هل تعانين من التجاعيد والتقشر، هل تزعجك الهالات السوداء تحت عينيك. هل ترغبين في حل لجميع المشاكل التي تواجه بشرتك مع التقدم بالعمر؟ سنتحدث في هذا المقال حول أفضل كريم للوجه بعد الخمسين ليجعلك صاحبة بشرة نضرة وبراقة رغم التقدم بالعمر.
لا يأبه أحد بالعمر فهو مجرد رقم يزيد كل سنة رقم جديد، ولكن مع تقدمنا بالعمر ندرك أن مع كل سنة تمضي تبدأ البشرة بالذبول. ونشير هنا بأن القدر الكافي من العناية بالبشرة يقلل من آثار التقدم بالسن.
البشرة و التغيرات التي تطرأ عليها بعد سن الخمسين
لا شك أن المرأة تهرم بمرور الوقت وبمشقات الحياة المختلفة. فالمرأة تمر بمراحل متتالية لا فاصل بينها ولا راحة، من طفلة إلى طالبة وبعدها إلى عاملة في المجتمع. تنتقل المرأة إلى نمط حياة مختلف فور دخولها عش الزوجية تصبح زوجة ثم أم لينتهي بها المطاف بسيدة بدأت علامات الهرم تظهر عليها. فكثير من النساء لا يشعرن بالرضا عن أنفسهن أثناء وقوفهن أمام المرآة. هنالك الكثير من المشاكل التي قد تحبط المرأة مع تقدمها بالعمر. وذلك بسبب ظهور التجاعيد والهالات السوداء حول منطقة العينين بالإضافة إلى البقع الداكنة.
تدخل المرأة في سن الخمسين في مرحلة تسمى سن اليأس، وهذه المرحلة تعرف أيضاً بمرحلة انقطاع الطمث. يعتبر انقطاع الطمث رحمة من الله للنساء بسبب التقدم بالعمر. ولكن انقطاع الطمث ينعكس على الصحة ببعض الآثار الصحية السلبية، والتغيرات التي تطرأ على البشرة اولى هذه التغيرات السلبية. فانقطاع الطمث يعني توقف إفراز هرمون الإستروجين و ارتفاع إنتاج هرمون التيستوستيرون. فخلال الخمس سنوات التي تبدأ فيها مرحلة الطمث تفقد المرأة ثلث الكولاجين الخاص ببشرتها وما يرافقه من فقدان البشرة لرطوبتها ونضارتها. فتصبح البشرة حساسة ومعرضة للكثير من المشاكل. فتعاني معظم النساء من التجاعيد والهالات السوداء والمسامات الواسعة والخطوط العميقة. فأمعني جيداً سيدتي لتتعرفي على أفضل كريم للوجه بعد الخمسين.
أساسيات للعناية بالبشرة بعد سن الخمسين
لا يُبنى بيت إلا بوجود الأساسيات، فلم نر يوماً بيتاً معلقاً في الهواء. والبشرة كذلك، فالحفاظ على بشرة نضرة لسيدة تعدت الخمسين يستند إلى أساسيات يجب اتباعها. فالعناية اليومية للبشرة تعززها وتقوم بتجديد الخلايا مما يمنح البشرة نضارتها ووهجها الخاص. وهنا نجد عدة أساسيات للعناية اليومية بالبشرة.
- ابدئي صباحك بمكعب من الثلج
عليك سيدتي الخمسينية أن تبدأي كل صباح بمكعب من الثلج. يعتبر الثلج من أكثر الأساسيات أهمية سواء عند المراهقات أم السيدة الخمسينية. فتمرير مكعب من الثلج بشكل منت ظم على البشرة كل صباح يساعد على تعزيز الخلايا وشد البشرة.
- استخدمي مرطب البشرة
بعد الإنتهاء من تمرير مكعب الثلج وإنعاش البشرة تبدأ مرحلة الترطيب. تكون مسامات الوجه منتعشة متفتحة فنقوم بتعزيز البشرة بالمرطب لتغطية المسامات وترطيبها، فتبقى البشرة طرية وناعمة. ويجدر بنا الإشارة هنا بوجوب استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحافظ على البشرة
كما ذكرنا سابقاً المرأة في سن الخمسين تدخل في مرحلة حساسة بسبب انقطاع الطمث. لذلك سيدتي عليك توخي الحذر مما تأكلين وتشربين. اتباع نظام غذائي صحي أمرٌ مهم وذلك لفائدته للجسم بشكل عام، فاتباع نظام صحي لا يعود بالفائدة على البشرة فقط. وحاولي سيدتي تناول الأغذية التي تحتوي فيتامين(c)، وأكثري من شرب الماء للتخلص من الدهون والسموم الضارة بالجسم.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة
للحصول على بشرة صافية خالية من الهالات السوداء والإرهاق يجب عليك سيدتي أن تنعمي بنوم وراحة تكفي جسدك. فخلال فترة النوم تحدث العديد من العمليات الداخلية المهمة للجسم. أثناء النوم تنمو خلايا الجلد اللازمة لإصلاح الأضرار الناجمة عن بعض عوامل خارجية كالتلوث ومستحضرات التجميل الضارة وأشعة الشمس.
- تنظيف البشرة على مدار اليوم
البشرة منطقة حساسة تحتاج إلى اللطف والنظافة الدائمة، فاحرصي عزيزتي على تنظيف بشرتك مرتين باليوم على أقل تقدير. تنظيف البشرة يبدأ بمسح مستحضرات التجميل واستخدام غسول مناسب للوجه وينتهي بغسله بالماء الدافئ.
الكريمات الطبيعية للوجه
هناك الكثير من النساء اللواتي يفضلن الطرق الطبيعية للحفاظ على البشرة. وذلك بسبب الخوف من الأضرار الجانبية التي قد تظهر، أو بسبب الوضع المالي الذي لا يسمح بشراء الكريمات باهظة الثمن ذات النتائج الفعالة والمضمونة.
لقد أجمعت أغلب النساء على أن الزيوت الطبيعية أفضل خيار للبشرة لتجديد الخلايا و الحفاظ على رطوبتها. يعتبر كريم اللوز الحلو أفضل كريم طبيعي تستخدمه النساء، فهذا الكريم يعتمد في تكوينه على زيت اللوز الحلو الذي يعرف بخصائصه الفعالة للبشرة.
يحتوي كريم اللوز الحلو على مواد طبيعية متناولة في أيدي الجميع، وما أعنيه هو أن هذه المواد تتوافر في كل بيت وإذا لم تتواجد فنستطيع شراءها، و هذه المواد كالآتي: زيت اللوز الحلو، و ماء الورد، والجليسرين، ومستحلب الشمع. نقوم بمزج المواد مع بعضها البعض على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى نصل إلى مزيج بقوام كريمي.
أفضل كريم للوجه بعد الخمسين
تتنوع الكريمات المصنعة وفقاً للحاجة منها، وتختلف المواد الداخلة في تصنيعها أيضاً حسب الحاجة منها، فهناك ما يحتوي على الكولاجين، ومنها ما يحتوي على حمض الهيالورونيك وغيرها من المواد التي تعزز الخلايا و تجددها لتضفي النضارة على البشرة. والآن سوف نستعرض بعض أنواع الكريمات المستخدمة للبشرة للتقليل من علامات التقدم بالعمر والحد منها.
كريم لوريال باريس
يتميز كريم لوريال باريس بسعره المناسب، فكثير من النساء لا تستطيع الوصول إلى أنواع معينة من الكريمات بسبب أسعارها المرتفعة. ويحتوي كريم لوريال باريس في أساس تكوينه على الكولاجين الذي يعزز نمو الخلايا .ويعد كريم لوريال باريس مناسباً لجميع أنواع البشرة، ويتواجد كريم لوريال باريس على نوعين كريم نهاري وليلي .
فوائد كريم لوريال باريس
- تعزيز إنتاج مادة الكولاجين في البشرة التي تساعد على تجديد الخلايا.
- شد البشرة وجعلها أكثر قوة ونضارة.
- ترطيب البشرة لتصبح أكثر نعومة.
تعرفي عزيزتي أيضاً على أهمية مادة الكولاجين للبشرة وكريم كولاجين ماسون الذي يحتوي هذه المادة من خلال الرابط المرفق كريم كولاجين ماسون الأصلي والتقليد وكيفية التمييز بينهما
كريم نوريفا
يحتوي كريم نوريفا على مواد متعددة تعود بالفائدة على البشرة. فيحتوي كريم نوريفا في أساسه على مادة الإيلاستين و حمض الهيالورونيك ، حيث تعمل هذه المواد على تخليق بروتينات الأرومة الليفية مع زيادة إنتاجية الخلايا الليفية الشابة، فتبدو البشرة أكثر إشراقاً ونضارة.
فوائد كريم نوريفا
- قدرته الهائلة في القضاء على التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- علاج الهالات السوداء.
- تعزيز نمو الخلايا المتجددة.